Sardinhas, atum ou feijão. Quanto tempo dura a comida em conserva?
São fundamentais em situações de emergência, incluindo esta que o coronavírus nos faz atravessar agora. Mas quanto tempo duram algumas das conservas que temos...
Legumes: sempre frescos ou também congelados?
Ninguém duvida que comer legumes é fulcral em qualquer dieta. O que nem todos sabem (mas ficam a saber), especialmente nos tempos de pandemia...
Violência doméstica e abuso sexual: “Há muitas denúncias falsas” em casos de divórcio
"Muitas vezes é usada a 'bomba atómica' para tirar partido", e assim tentar impedir o outro progenitor de ter acesso aos filhos, em...
Os legumes frescos que dão cor ao hambúrguer
Na confeção artesanal de comida rápida, há receitas apetitosas para inspirar os pequenos chefs a participar no Brincar na Cozinha com Teka.
O hambúrguer da...
OPINIÃO
Esta crónica não é uma crónica. É um desabafo.
Fazendo uma retrospetiva das 99 crónicas escritas, percebo que escrevi enquanto psicóloga, tal como me foi pedido, mas também enquanto Rute. A Rute mulher,...
Como se ensina a um filho que não adianta poder votar...
Dizer bom dia. Obrigado. Com licença. Responder de forma educada. Agradecer pelo que se tem de bom. Ajudar quem precisa. Defender quem está mais...
A menina não é de cá, pois não?
A pergunta, infalível sempre que vou ao Porto, não afasta, aproxima. Antes de mais, porque "a menina". "A menina" é de uma generosidade enorme...
Porque é que o primeiro filho nunca é “só” o primeiro...
Entre o deslumbramento e os medos...
Porque mais ninguém nos põe, nunca mais, fazendo de Deus assim, como só ele é capaz de fazer com...
RECENTES
Macak: O gato preto que “eletrizou” Tesla
Eternos parceiros da Humanidade, os gatos são testemunhas mais ou menos silenciosas do trabalho de escritores, artistas plásticos e cientistas. Mas para Nikola Tesla,...
Regras (e dicas) para que nada falhe numa videoconferência
O isolamento social lançou-nos num boom repentino de comunicação à distância, com videoconferências a torto e a direito e nenhuma preparação de como nos...
Covid-19. A importância dos animais domésticos em tempo de isolamento social
A psicóloga Rute Agulhas fala, neste vídeo, da importância de interagir com os animais domésticos em tempos de pandemia da covid-19. "Fazer festas, interagir...
Como evitar divórcios em tempos de pandemia
A quarentena manda não sair de casa e esse pode ser um dos efeitos positivos da covid-19: fazer com que os casais passem mais...
Covid-19. Rute Agulhas explica como “lutar contra pensamentos negativos”
Como lutar contra os pensamentos negativos que ao fim de duas semanas de isolamento social podem começar a surgir?Com toda esta situação devida à...
Conservas: uma opção saudável ou apenas de recurso?
Por serem muitas vezes usados como sinónimos, começamos por sublinhar que um enlatado é sempre uma conserva, embora uma conserva não seja forçosamente um...
«Antes de me aparecer o período fico insuportável. O que devo...
Temos consultório aberto 24 horas por dia, todos os dias, pelo e-mail consultorio@dnlife.pt. Envie as suas dúvidas sobre saúde e bem-estar, físico e mental....
