6 desculpas esfarrapadas para não ir ao ginásio

É daqueles que se inscreve no ginásio, mas depois passa meses sem lá ir? O que costuma dizer quando lhe fazem perguntas sobre o assunto? Conheça as desculpas mais esfarrapadas que as pessoas dão para não ir treinar.

Texto DN Life | Fotografias Shutterstock

«As lesões, a desmotivação e a parte económica são alguns dos motivos, pelos quais as pessoas deixam de ir ao ginásio», diz o personal trainer Nuno Ferreira. Mas não são os únicos. As desculpas para evitar pôr os pés no ginásio variam consoante os gostos de cada um. E algumas não lembram a ninguém.

A Life falou com algumas pessoas e recolheu um conjunto de «desculpas esfarrapadas» para não ir ao ginásio. Mas é possível para de as dar. Basta querer.

Percorra a fotogaleria e saiba como combater, de uma vez por todas, essa preguiça dentro de si.