Cinco livros que vão ajudar a família toda no regresso às aulas

Sono, alimentação, desempenho escolar, a importância de brincar, são muitas as dúvidas e questões que os pais (se) colocam relativamente ao bem-estar dos filhos. Estes cinco livros podem ajudar.

Recolha de Alexandra Pedro

Descalços e Felizes

Autor: Angela J. Hanscom / Editora: Livros Horizonte / Páginas: 230 / Preço: €15,80

A terapeuta ocupacional pediátrica Angela Hanscom escreveu sobre a necessidade de as crianças brincarem ao ar livre, defendendo que é desta forma que se tornam mais capazes, confiantes e felizes. É sempre importante lembrar a importância do recreio, mesmo antes de começar as aulas.

O Método Estivill

Autor: Eduard Estivill / Editora: Lua de Papel / Páginas: 160 / Preço: €10,98

O pediatra e especialista no sono Eduard Estivill partilha, neste livro, dicas que deve aplicar logo nos primeiros meses de vida de uma criança para lhe criar hábitos de sono saudáveis.

A Comida dos Miúdos Cá de Casa

Autor: Ágata Roquette / Editora: Manuscrito / Páginas: 176 / Preço: €16,50

Dicas simples e práticas para melhorar a alimentação do seu filho, da nutricionista Ágata Roquette, que é também mãe de dois rapazes em idade escolar. Torradas de batata-doce, chips de curgete ou hambúrgueres de salmão são algumas das receitas que pode experimentar.

Desenvolva as Inteligências do seu Filho

Autor: Renato Paiva / Editora: Manuscrito / Páginas: 272 / Preço: €15,50

Consegue identificar o tipo de inteligência do seu filho e estimular a parte que se encontra menos desenvolvida? Este livro potencia e estimula a memória, a atenção, a concentração, a linguagem e a criatividade através de jogos e exercícios.

Este Ano Vais Ser o Melhor Aluno! – Bora Lá?

Autor: Jorge Rio Cardoso / Editora: Guerra & Paz / Páginas: 200 / Preço: €14,99

Estudar não tem que ser uma dor de cabeça. Pode ser, até, uma atividade divertida e aliciante. Como forma de combater o insucesso e abandono escolar, Jorge Rio Cardoso lançou este livro com várias técnicas para ser um bom aluno.